Tomasz Rusek

- Przestań się tak stresować. Święta nie muszą być idealne - radzi Czytelnikom GL psycholog Grażyna Michałowska

- Nie starajmy się być perfekcyjni. Nie starajmy się tak gonić za wzorami świąt z telewizyjnych programów i seriali  - mówi psycholog Grażyna Michał Fot. Tomasz Rusek - Nie starajmy się być perfekcyjni. Nie starajmy się tak gonić za wzorami świąt z telewizyjnych programów i seriali - mówi psycholog Grażyna Michałowska.
Tomasz Rusek

- Nie starajmy się być perfekcyjni. Nie starajmy się tak gonić za wzorami świąt z telewizyjnych programów i seriali - mówi psycholog Grażyna Michałowska.

Niedługo Wielkanoc. Niby wspaniałe święta, a jednak wielu ludzi przygotowania do nich i same święta strasznie stresują! Dlaczego?
Ponieważ stres mogą powodować nie tylko wydarzenia smutne jak pogrzeb, utrata pracy czy choroba, ale też – w zasadzie - pozytywne, za jakie większość z nas uznaje wspólne, rodzinne świętowanie. Choć najczęściej nie o same święta chodzi.

Pozostało jeszcze 76% treści.

Jeżeli chcesz przeczytać ten artykuł, wykup dostęp.

Zaloguj się, by czytać artykuł w całości
  • Prenumerata cyfrowa promocyjna

    Czytaj ten i wszystkie artykuły w ramach prenumeraty już od 2,46 zł dziennie.

Tomasz Rusek

Gorzów to moje ukochane miasto. Tutaj się urodziłem, tutaj mieszkam. Aktualnie na Górczynie. Lubię pożartować, więc śmiało mogę napisać, że interesuję się leżeniem, oglądaniem seriali oraz braniem urlopów. Wy też?
Z Gazetą Lubuską współpracuję od 2002 r., a pracuję w niej trzy lata krócej. Kiedy ten czas zleciał?
Zawodowo bardzo ciekawi mnie wszystko, co dzieje się w powiecie międzyrzeckim (Międzyrzecz, Skwierzyna, Trzciel, Bledzew, Pszczew, Przytoczna). Piszę nie tylko artykuły z tych i o tych okolicach, ale robię też tam wiele zdjęć, którymi chętnie się z Wami dzielę. Dodatkowo od 2019 r. z radością administruję facebookowym profilem Głos Międzyrzecza i Skwierzyny, gdzie znajdziecie wiele ciekawych informacji i kapitalnych zdjęć z tej części woj. lubuskiego. Jesteśmy czynni całą dobę!
Jeśli mieszkacie w okolicy, koniecznie tam zajrzyjcie, polubcie profil i bądźcie z nami. Z "nami", bo jest nas tam już ponad 14 tysięcy!
Oczywiście zajmuję się życiem Gorzowa: gospodarką komunalną, inwestycjami, transportem, administracją publiczną, lokalnym samorządem.
Piszcie do mnie śmiało: trusek@gazetalubuska.pl. Czekam na Wasze wiadomości!

Dodaj pierwszy komentarz

Komentowanie artykułu dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników, którzy mają do niego dostęp.
Zaloguj się

plus.dziennikzachodni.pl

cena obniżona -50%

Dostęp do gazety online na 30 dni za połowę ceny

20,00 40,00

Czytaj aktualną gazetę w formacie PDF bez wychodzenia z domu. Pobierz ją i podziel się z bliskimi. Bądźcie na bieżąco z informacjami!

Kup teraz

Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.

Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.

© 2000 - 2020 Polska Press Sp. z o.o.